Gud vad länge sen jag skrev :O Men nu är jag tillbaka!

Jag har fått "hjälp" så jag har gått upp en massa kilo. Men nu ska jag gå ner allt och mycket till. Men för att det ska gå så behöver jag er hjälp och er peppning.

Jag behöver även hjälp med att få lite tips om något som ger bra resultat snabbt som inte kräver så mycket, för det är så att jag har astma ooch det har blivit mycket värre så jag har svårt med att bara vara ute och ta en promenad :(

Tacksam för många svar och tips :) <3